悔しくて寝れない!

「悔しい!」と思う瞬間って、誰にでもありますよね。
努力したのに結果が出なかったり、不公平な扱いを受けたり…。
そんなとき日本語では「悔しい」と言いますが、韓国語ではどんな言葉で表現するのでしょうか?
韓国語には『억울하다(不当で悔しい)』『속상하다(心が痛い)』など、似たような感情を表す言葉がいくつかあります。
その中でも『분하다(プナダ)』は、怒りと屈辱が入り混じった“強い悔しさ”を表す表現です。

この記事では、『분하다』の意味・使い方・活用方法・例文を詳しく紹介します。
韓国ドラマや日常会話で自然に使える感情表現を身につけましょう!
韓国語で『悔しい』は?
분하다
プナダ

『분하다』は、自分が負けたり、悔しい思いをしたときに使う言葉です。
単なる「悲しさ」ではなく、「怒り」や「屈辱」が含まれています。

たとえば、試合に負けたときや、不公平な結果を受けたときなどにぴったりの表現です。
つまり『분하다』は、“次こそは絶対に負けない!”という気持ちを込めた「悔しい」なんです。
분하다 の使い方
・悔しかった
・悔しくて
・悔しければ
・悔しいの?
・悔しくも
분하다 と似た表現との違い

韓国語では「悔しい」に近い表現がいくつかあります。
使い分けを理解すると、より自然な感情表現ができます。
| 単語 | 意味 | ニュアンスの違い |
|---|---|---|
| 분하다 | 悔しい(怒り+屈辱) | 怒りや闘志を伴う悔しさ |
| 억울하다 | 不当で悔しい | 理不尽な扱いに対する悔しさ |
| 속상하다 | 心が痛い、つらい | 悔しさよりも悲しみに近い |
분하다 の活用の仕方
ハムニダ体
분합니다
プナムニダ
ヘヨ体
분해요
プネヨ
ハムニダ体
분했습니다
プネツスムニダ
ヘヨ体
분했어요
プネツソヨ
분하다 を使った例文
| 승부에 져서 분합니다. |
| スンブエ チョソ プナムニダ |
| 勝負に負けて悔しいです。 |
⬛️ 승부:勝負
⬛️ 韓国語で『負ける』/ 지다 の活用の仕方〜日常生活で使える例文〜
| 눈물이 날 정도로 분했습니다. |
| ヌンムリ ナル チョンドロ プネッスムニダ |
| 涙が出るほど悔しかったです。 |
⬛️ 눈물이 나다:涙が出る
韓国語で『涙が出る』って何て言うの?|눈물이 나다
⬛️ 韓国語で『〜ほど(に)・〜くらい(に)』/ 정도(로) の読み方・意味・使い方と例文
| 분해서 잠을 못 잤어. |
| プネソ チャムル モッ チャッソ |
| 悔しくて寝れなかった。 |
⬛️ 韓国語で『寝る』 / 자다 の活用の仕方〜日常生活で使える例文〜
| 분하면 더 연습해라. |
| プナミョン ト ヨンスペラ |
| 悔しければもっと練習しなさい。 |
⬛️ 연습:練習
韓国語で『練習する』/ 연습하다 の活用の仕方〜日常生活で使える例文〜
| 분해요? |
| プネヨ? |
| 悔しいの? |
분하게도 1점 차로 졌어요. |
| プナゲド イルチョム チャロ チョッソヨ |
| 悔しくも1点差で負けました。 |
⬛️ 韓国語で『負ける』/ 지다 の活用の仕方〜日常生活で使える例文〜
| 마지막 한 점 차이로 졌다니, 너무 분해요. |
| マジマク ハン チヨム チヤイロ チヨツタニ ノム プネヨ |
| 最後の1点差で負けるなんて、悔しすぎます。 |
⬛️ 마지막:最後
韓国語で『最後の最後まで』って何て言うの?|日常生活で使える例文

「분하다」はドラマやニュースなどでもよく耳にする表現です。
| 오늘 경기에서 져서 정말 분해요. |
| オヌル キヨンギエソ チヨソ チヨンマル プネヨ |
| 今日の試合で負けて本当に悔しいです。 |
| 이번엔 분하지만, 다음엔 꼭 이길 거야. |
| イボネ プナジマン タウメン ツコク イギル コヤ |
| 今回は悔しいけど、次は絶対に勝つ! |
⬛️ 韓国語で『勝つ』/ 이기다 の読み方・意味・活用の仕方と日常生活で使える例文
⬛️ 韓国語で『~するつもりだ』/ 〜(을)ㄹ 거야 の使い方と例文

このように、『분하다』は前向きなエネルギーを感じさせる言葉でもあります。
悔しさの中にも「負けたくない」「成長したい」という気持ちが込められているのです。
まとめ

『분하다』は韓国語で「悔しい」を表す代表的な表現のひとつ。
その中でも特に、怒りや屈辱、負けん気を含んだ感情を伝えるときに使います。

似た言葉の『억울하다』『속상하다』との違いも意識しながら使うと、韓国語での感情表現がぐっと自然になります。
今日は『悔しい』でした!
분하다
プナダ



